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總統府今天公布春聯、紅包袋樣式。（記者蘇芳禾攝）
2016-12-3018:11
〔記者蘇芳禾／台北報導〕為迎接「雞」年到來，總統府特別印製賀歲春聯及紅包袋，於106年元旦（星期日）起開始發送，祝福國人新春迎瑞，雞年吉祥。總統府發言人黃重諺表示，春聯印有「自自冉冉 歡喜新春」賀詞，靈感是來自於台灣新文學之父─賴和於1915年所創作的漢詩〈乙卯元旦書懷〉。這也是有史以來第一次，總統府印製的春聯文字取自台灣文學。此外，春聯紅包袋賀詞代筆則是由新銳書法家林佳穎書寫，她也是知名樂團五月天《入陣曲》MV書法字原作。黃重諺表示，「冉冉」二字有逐漸上升、生機漸復、大地回春的意涵。另有一說，賴和原手稿亦可解讀為「自自由由」。總統府為呈現國家漸進改革、穩健轉型的意象，選擇「自自冉冉」一詞，並藉此祝福全體國人，整年為家事工作辛勞之餘，能夠自在歡喜，跟親愛的人團聚，過一個幸福好年。紅包袋的圖樣設計則是以「一家人」（大雞小雞）的概念，以公雞、母雞、小雞、米食象徵了「完整」與「和樂」，新的一年「大小機（雞）會，源源（圓圓）不斷」之意。總統府表示，106年春聯紅包袋賀詞代筆是請現任台灣藝術大學助教的新銳書法家林佳穎書寫賀詞，林佳穎女士作品已多次於國外參展，也是五月天Mayday《入陣曲》MV書法字原作。雞年春聯及紅包袋將配合總統府開放參觀活動發送，自106年1月1日起至1月26日止，除元旦假日開放參觀時間自上午9時至下午5時；每週一至週五平日開放參觀時段為上午9時至11時30分。其他地區則委請行政院中部、雲嘉南區、南部及東部聯合服務中心發送。由於數量有限，有興趣索取的民眾請把握機會，送完為止。相關影音
▲總是覺得疲累有可能是因為「喝水不夠」！（圖／達志／示意圖）
國際中心／綜合報導
總是覺得口渴才喝水？雖然我們都知道「水」對身體很重要，但沒有定時補充水分似乎對身體不會造成立即性的危害，所以許多人都會忽略喝水的重要性。不過你知道常常想睡覺也可能是因為水喝得不夠嗎？國外生活知識網站《Lifehack》最近整理出8個德國 FUN FACTORY BiMiNiS OCEAN 搖滾新浪潮奧斯本 - 口袋寶貝雙重按摩棒(紅)(CNC充電)「身體缺水的常見情況」，趕快邊喝水邊看你有哪些問題吧！
1. 疲勞
很多時候我們都會覺得疲累，工作時覺得累、在家裡也覺得累，甚至剛睡醒就感到疲累，這其實有可能是身體缺水的症狀。脫水會導致體內酶催化反應變慢，使身體產生能量的速度變慢，導致疲勞的出現。
▲缺乏水分會使人容易感到疲勞。（圖／日本NPG顏如憶 (-)淫臭-----_200ml達志／示意圖）
2. 血壓升高
人類的血液由大約92%的水組成，當水分的比例降低時，血液就會變濃稠，讓心臟傳送血液的工作變得很辛苦，並導致血壓變高。除了平時要多攝取水分外，高血壓患者或是想預防高血壓疾病的人，一定要注意飲酒習慣的調整，酒會使人脫水，增加心臟和血管的壓力。
3. 高膽固醇
患有高膽固醇的患者，或擁有家族病史的人要特別注意，身體脫水時會製造膽固醇以減少細胞內的水分流失，膽固醇指數上升就表示身經典管家．英式女僕角色扮演服體正在缺水，因此為避免膽固醇過量，應該增加飲水頻率和量。
4. 腎臟問題
腎臟負責血液中的過量物質，例如鹽、礦物質、尿素等物質，並從血液循環中提取體內多餘的水，將這些過量物質混和後移動至膀胱再排離人體。不過，要是身體缺水，腎臟很難從血液中提取水分，過多份勿囤積就會導致腎臟問題的發生。
5. 便祕
結腸（大腸的一部份）需要大量水分以便排出身體廢物，但身體缺乏水分時，就無法讓身體廢物順利排放，導致便瑞典PicoBong-AKO 阿珂-呵護精緻小巧按摩棒-神秘紫秘發生。
▲便秘示意圖。（圖／記者周宸亘攝）
6. 關節痛
許多老年人可能都會有關節痛的困擾，但如果你是中年人，甚至是年輕人，卻還有關節疼痛的問題，就有可能是身體缺水所致。填充關節的軟骨主要由水組成，所以當你缺乏水分，軟骨組織就會變弱並恢復得很慢。
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當人體細胞脫水，身體會發出缺乏重要能量來源的訊號，除了喝水之外，吃東西也能替身體提供能量，因此脫水時身體常感到飢餓而不是口渴，這種錯覺會讓你吃進太多不需要的熱量。所以宵夜時間覺得餓時，喝1、2杯水試試看，你可能會發現自己並不是真的餓了。
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這種看得見的老化「標記」是慢性脫水的徵兆，當身體長時間缺乏足夠水分，器官、皮膚都會開始出現皺紋，讓你看起來比實際年齡更老。
▲缺水會讓皮膚容易老化。（圖／達志／示意圖）
為了預防上述情況，每個人應勾人情網！蕾絲網紗性感睡衣#黑美國bswish．bcute curve第二代曲線款G點按摩棒(粉)該要定時補充水份，以保持健康的身體，以下是「怎麼喝水」的方法：
1. 每頓飯前喝2杯水，飯後再喝1杯，除了補充水份，也能避免暴飲暴食。
2. 自備可隨身攜帶的水杯。
3. 多吃水分含量高的食物，例如小黃瓜、葡萄柚、西瓜等蔬果。
4. 利用APP應用程式或其他方式記錄喝水的情形和量。
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俄羅斯失事客機上載有65名亞歷山德羅夫管弦樂隊、合唱暨舞蹈團成員，也有人稱這個樂團「亞歷山德羅夫紅旗歌舞團」，它更以「紅軍合唱團」走紅全球。據英國廣播公司（BBC）新聞網報導，亞歷山德羅夫樂團與俄羅斯內政部的「MVD樂團」，是僅有的兩個有權使用「紅軍合唱團」名銜的團體。亞歷山德羅夫樂團創立於1928年的蘇聯時期，該團得名自首位總監亞歷山德羅夫，此人即是蘇聯國歌的作曲者。目前該團編制超過200人，包括150名職第二代金絲圖-男性透視JJ套C字褲業藝人，其中有獨唱家、男聲合唱團、樂隊以及混合舞蹈團。
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亞歷山德羅夫樂團被公認為俄羅斯歷史最悠久、規模最大、層級最高、最負盛名的軍隊歌舞藝術團體，以及世界最優秀的男聲合唱團之一。亞歷山德羅夫樂團演出的作品逾2000部，包括民歌、民族舞蹈、軍舞、俄羅斯和各國作曲家的作品、宗教類音樂作品，以及各種世界舞台名作。俄羅斯總統普丁出訪各國，這個樂團是唯一隨行、展現俄羅斯民族藝術的國寶級樂團，曾訪問中國大陸逾10次，其氣勢磅礡的歌舞表演受到中國觀眾歡迎。2013年3月，中國國國家主席習近平訪問俄羅斯，夫人彭麗媛就曾觀看亞歷山德羅夫樂團表演，當時台上演員用俄語和漢語演唱著名歌曲。(中國時報)
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